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viernes, 14 de septiembre de 2018

Lavore vs Crisi in Venezuela (13 settembre 2018)


🇮🇹 Versione italiana

En julio de este año, el Fondo Monetario Internacional (FMI) actualizó su pronóstico de inflación anual para el país, el cual pasó de 13.000% a 1.000.000%, cifras comparables únicamente con la situación de Alemania en 1923 y Zimbabwe a finales de los años 2000.

Por otra parte, en vista de que el Índice Big Mac dejó de ser actualizado para Venezuela, decidimos sustituirlo por el Índice Café con Leche de Bloomberg, para monitorear el aumento del índice de precios al consumidor (IPC).

miércoles, 31 de mayo de 2017

Bachaqueros. Un trabajo ilegal que nace en la crisis venezolana

Aunque el fenómeno del "bachaqueo" a disminuido, aún sigue siendo un trabajo ilegal perteneciente a la economía informal en Venezuela.










ACTUALIZACIÓN (15/06/2018):
En el siguiente enlace podrás leer nuestro último artículo acerca de este nuevo “trabajo” que surgió en Venezuela, debido a la profunda crisis económica que vive este país: https://scielo.conicyt.cl/pdf/cyt/v19n60/0718-2449-cyt-19-60-00151.pdf


Libro "Terapéutica en Medicina Interna"

Nuevo producto de investigación escrito por el Dr. José Agustín Caraballo Sierra y el Dr. Marcos Troccoli Hernández: 3 tomos escritos en estilo breve, sencillo y puntual. Hace del libro Terapéutica en Medicina Interna, una herramienta práctica y útil para la información que permite ahorrar tiempo por ser un texto abreviado que se adapta a la epidemiología del medio latinoamericano.


martes, 30 de mayo de 2017

Trabajador vs. Crisis en Venezuela (22 de mayo de 2017)

Esta infografía refleja solo una parte del contexto que enfrentan los trabajadores en Venezuela. Los datos que mostramos provienen de fuentes confirmadas.

Por favor comparte si consideras que con esta información visibiliza parte del problema de los trabajadores venezolanos.





lunes, 3 de abril de 2017

Occupational Safety and Health in Venezuela



INTRODUCTION
Venezuela has pioneered a preventive-focused and comprehensive movement for Occupational Safety and Health (OSH) in Latin America. However, despite being an oil-rich country, it has some of the lowest salaries for their workers and highest levels of hyperinflation, devaluation, crime, and violence of the world.

Seguridad y Salud Ocupacional en Venezuela


INTRODUCCIÓN:
Venezuela ha sido pionera en un movimiento preventivo centrado en la Seguridad y Salud Ocupacional (SSO) en América Latina. Sin embargo, a pesar de ser un país rico en petróleo, tiene algunos de los salarios más bajos, y los más altos niveles de hiperinflación, devaluación, crimen y violencia del mundo.

jueves, 20 de marzo de 2014

Aletheia (IV Cohorte). Otro logro de la Universidad Central de Venezuela en el medio de la adversidad.




Aletheia ha sido una prueba fehaciente de que aún en medio de la adversidad y los obstáculos, se puede concretar un trabajo con excelencia y que los objetivos de desarrollar las competencias requeridas para ejercer, desde una perspectiva integradora e innovadora, las funciones de docencia, investigación, extensión y gestión universitaria.

Discurso de graduación por la Profesora Yohama Caraballo-Arias
Respetadas autoridades universitarias, Profesor Tulio Ramírez. Profesora Maribel Yerena, Profa. Vanessa Miguel, Profa. Mary Álvarez, facilitadores del Diplomado; profesores, profesoras, colegas y amigos.

Es para mí un honor y una gran alegría compartir estas reflexiones hoy luego de haber culminado esta valiosa meta.

Hoy en esta sala nos encontramos veterinarios, médicos, ingenieros, psicólogos, biólogos, geólogos, enfermeras, abogados, sociólogos, economistas, administradores, físicos, periodistas y profesionales de múltiples disciplinas. Cada uno de nosotros con distintos campos de acción en escenarios inimaginables; sin embargo, todos tenemos el objetivo común de ser guías y acompañar a nuestros alumnos en el fascinante camino del aprendizaje; con una visión fresca, dinámica, innovadora y efectiva.

Como Médico Ocupacional y con el objetivo profesional fundamental de promover espacios de trabajo seguros y saludables debo ser eco y todos debemos reflexionar sobre la GRAN OPORTUNIDAD DE MEJORA sobre las condiciones de trabajo para los docentes de la Universidad Central de Venezuela.

Profesores, profesoras, en este acto reflexivo debemos sostener e impulsar una actitud proactiva en la búsqueda de soluciones a la problemática que día a día vivimos en nuestras aulas. Esta noble labor que hemos escogido hoy se ha visto desprotegida y desamparada ante las dificultades económicas y sociales del país. Estoy convencida del impacto estructural que ocasiona y el daño sistémico en la Universidad y en quienes hacemos vida en ella. 

También tengo la certeza que Hoy los docentes venezolanos somos un ejemplo de lucha frente a la adversidad, con dedicación, apegados a valores de disciplina y excelencia para mantener encendido el motor transformador de la sociedad, cómo lo es la educación. 

Los profesores universitarios hemos visto vulnerados nuestros derechos como trabajadores; desde el derecho a percibir tan anhelado salario digno, trabajar en condiciones seguras, tener herramientas de trabajo suficientes y adecuadas y posibilidades de crecimiento y desarrollo en nuestras carreras como docentes e investigadores. Estos hechos violan no sólo la Constitución de la República Bolivariana de Venezuela, Ley Orgánica de Prevención, Condiciones y Medio Ambiente de Trabajo (Lopcymat) y normas técnicas sino también los derechos humanos y por citar solo uno de ellos está el artículo 25 que menciona que “Toda persona tiene derecho a un nivel de vida adecuado que le asegure, así como a su familia, la salud, el bienestar, y en especial la alimentación, el vestido, la vivienda, la asistencia médica [...]” Y yo me pregunto ¿Se están protegiendo estos derechos humanos en nuestros ambientes laborales?

Afortunadamente no estamos solos en la resolución de nuestros problemas, porque la Seguridad y Salud en el trabajo constituye una de las 10 metas del milenio dela Organización Mundial de la Salud (OMS) y otras organizaciones internacionales.

No obstante, cambios profundos requieren que salgamos de nuestra zona de confort, y como afirma Donald Kendall. "El único lugar donde el éxito viene antes que el trabajo es en el diccionario". Es por ello que cualquier cambio que genere frutos ameritará un esfuerzo y dedicación como lo demuestra hoy la culminación de este diplomado.

Con la esperanza que genera la posibilidad de cambios positivos, agradezco en nombre de mis “colegas” profesores, a SADPRO y a los facilitadores del Diplomado “Aletheia” por el profesionalismo, la disciplina, el impulso y la perseverancia en mantenernos enfocados en la meta, pese a la crisis que vive nuestra amada Universidad. La implementación de nuevas estrategias de enseñanza y evaluación, con la inclusión de las nuevas tecnologías nos posicionan a la par de las tendencias modernas de educación superior a nivel mundial.

Agradecemos la oportunidad de crecimiento profesional y personal que nos ha brindado la adquisición de competencias de este Diplomado Integral de Formación para el Docente.
Aletheia ha sido una prueba fehaciente de que aún en medio de la adversidad y los obstáculos, se puede concretar un trabajo con excelencia y que los objetivos de desarrollar las competencias requeridas para ejercer, desde una perspectiva integradora e innovadora, las funciones de docencia, investigación, extensión y gestión universitaria, se han cumplido. 

Y como la palabra lo indica Aletheia ha develado la forma de mejorar nuestro actuar como docentes e investigadores.

Con el privilegio de ser docentes e investigadores, tenemos un natural liderazgo que no debemos subestimar y aun en nuestro paso efímero por esta tierra podemos dejar un gran legado en la promoción de un pensamiento plural, crítico, tolerante y analítico a las generaciones que a partir de hoy nos comprometemos a formar.

Para finalizar quiero recordar unas palabras de Margaret Mead:Nunca dudemos que un grupo pequeño de ciudadanos conscientes y comprometidos puedan cambiar el mundo. De hecho, han sido los únicos que lo han logrado”.

Muchas gracias,
Profesora Yohama Caraballo-Arias
Cátedra de Medicina del Trabajo.
Universidad Central de Venezuela

El estrés laboral en Venezuela ¿Es laboral?

Si en estos días has notado algunos cambios un tanto fuera de lo normal, ¡ES NORMAL!

Revisar el Twitter continuamente, estar más conectado a las redes sociales, impulso de comer dulce, aumento de apetito y el consecuente aumento de peso, trastornos de sueño (insomnio, despertares en la noche, dificultad para volver a quedarse dormido, somnolencia diurna), perdida de concentración,  ansiedad y/o confusión,  son sólo algunos de los síntomas comunes que están experimentando hoy algunos habitantes de ciertas zonas de Venezuela ante la evidente ruptura de su cotidianidad: cambios de ruta habitual, dificultad para conseguir ciertos alimentos, la creciente inseguridad en sus trayectos, la abrumante inflación, entre otros aspectos anormales que se están viviendo en Venezuela.

Estas últimas semanas, hemos recibido más y más trabajadores que consultan por angustia, “estrés”, ataques de pánico, y otros motivos, que está generando como consecuencia: impuntualidad, pérdida de concentración, falla en la memoria, retraso en la entrega de proyectos, terminación precoz de la jornada, dificultad para culminar tareas y hasta ausentismo laboral, afectando la productividad tanto en organizaciones públicas como privadas en algunas zonas del país.



El notable impacto no sólo en el bienestar emocional de los trabajadores sino en la productividad de las empresas ha generado algunos esfuerzos compensatorios para mantener un equilibrio que muchas veces parecen infértil ante un clima de incertidumbre y ambigüedad, que algunos llaman “crisis”o “conflicto”.

¡Y la pregunta sigue latente!  ¿Cómo saber si lo que los trabajadores presentan es estrés laboral? o ¿estrés producto de lo que sucede fuera de los centros de trabajo? La respuesta no es fácil de responder, pues el Estrés laboral es un fenómeno derivado de la incapacidad del individuo a responder a tensiones internas o externas diarias causadas por el trabajo (Maslach & Jackson 1986), que genera como respuesta lo que se ha definido como “Fight of Flight” o mecanismos dicotómicos de “lucha o huida” que en algunas situaciones se sobreponen y en otras al contrario se traducen en parálisis producto del miedo.

El estrés relacionado con el trabajo y sus efectos constituyen un gran problema en Europa y en Estados Unidos.

En Venezuela las afecciones derivadas de los factores psicosociales ocupan el segundo lugar en la lista de enfermedades Ocupacionales según cifras oficiales del Inpsasel (www.inpsasel.ve), por lo que no podemos subestimar las consecuencias de estas enfermedades emergentes.

Finalmente y a manera de reflexión si citamos el concepto de Salud de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que la define como “El completo estado de bienestar físico, psíquico y social y no sólo la ausencia de enfermedad” no cabe duda que las condiciones laborales y sociales son poderosos determinantes de salud; y la salud a su vez afecta la productividad del ser humano, las relaciones sociales y familiares, de allí que establecer las fronteras limítrofes entre los efectos de las vicisitudes de los individuos fuera de un centro de trabajo y determinar las consecuencias en su vida laboral ha sido, es y será uno de los grandes retos de los equipos multidisciplinarios para hacer diagnósticos precisos de “estrés laboral”.

Profa. Yohama Caraballo-Arias
Especialista en Medicina Ocupacional
Cátedra de Medicina del Trabajo
Universidad Central de Venezuela.

martes, 18 de febrero de 2014

Venezuela, más allá de la catarsis

¿es normal vivir así?

Apreciados amigos, les escribo hoy más allá de la intención de hacer catarsis.
 Mi país vive una convulsión terrible, la tensión social ha superado el silencio, la apatía y el conformismo.

 El crimen y la violencia ha generado protestas que han sido reprimidas con armas y gases tóxicos... no me lo han contado, yo misma he tenido que salir corriendo para salvaguardar la integridad física y la vida de mi hija y mi familia.

 Todos, TODOS sin distinción de edad, sexo, o predilección política estamos siendo afectados. ¡Muy afectados, y es muy doloroso!

 Seguir guardando silencio es casi equivalente de ser cómplice a la destrucción vertiginosa que vive mi país Venezuela.

 No he vivido en guerra, pero hoy es fácil ponerme en lugar de quienes si la han vivido...
 El sólo hecho de salir de la puerta de mi casa ya se ha convertido en un gran riesgo.
 Estar en las circunscripciones de mi hogar es a veces un equivalente de "casa por cárcel", sin haber cometido un crimen.

 En lo personal, yo puedo soportar la escasez, buscar sustitutos -no sólo para alimentos sino medicamentos- puedo luchar contra la corriente abrumadora de la inflación (la principal causa de pobreza en el mundo) para no ser pobre, trabajar y trabajar duramente y sacrificar mi tiempo libre para tener una vida "decente" y garantizar cierta "estabilidad" para mi núcleo familiar...

Hoy reflexiono sobre esta especie de "secuestro" en el que estamos porque las líneas aéreas no venden boletos para salir de Venezuela por la gran deuda del gobierno.
 Incluso hasta "me he adaptado" a un asfixiante control de cambio que nos reprime, ahoga y nos limita la libertad de decisión.
 Y hasta hemos buscado formas alternas para informarnos ante el inverosímil el blackout comunicacional que vivimos en los últimos días!!

Pero lo que NO es admisible y tampoco debemos acostumbrarnos es a vivir con temor, a que la paranoia se convierta en una táctica para sobrevivir.

Deseo para mi hija una infancia en libertad, sin miedo, libre. ..Que pueda crecer como su mamá creyendo que todos son "inocentes hasta que se demuestre lo contrario" y no al revés!

 Lamento en lo más profundo de mi alma lo que vivimos hoy en Venezuela, y me temo que la lucha cese por cansancio y fatiga y no por convicción. Me temo que caigamos en la indefensión aprendida y sigamos diciendo ¡"Dale gracias a Dios que no te mataron!" y que empecemos a creer que es normal vivir así!

 Hoy elevo mi voz para que alguien me escuche, hoy pienso en voz alta y me hago responsable por plasmar mi pensamiento  (en un país donde el no estar a favor es estar en contra) pese a las consecuencias que pueda traer.
 Si seguimos callando seremos cómplices y esto ya ha pasado en otros tiempos en la historia, donde la maldad humana ha hecho estragos en la humanidad.

 Sé que la evolución no será fácil y una de las cosas que me temo es que "lo peor aún no ha sucedido".

 Hoy estoy consiente de nuestro liderazgo como entes de cambio, hoy estoy segura que desde lo más profundo de mi ser podemos iniciar transformaciones, por eso hoy acudo a uds. como un acto de solidaridad con la gente que muere y sigue muriendo día a día en mi país. De seguir callando me asfixiaría en esta impotencia que me ahoga...

POR UNA VENEZUELA MEJOR...

 Yohama Caraballo-Arias.
 Venezolana
 Profesora de de la Escuela de Medicina "Luis Razetti"
 Universidad Central de Venezuela.
 Domingo 16 de febrero 2014

jueves, 6 de septiembre de 2012

Enfermedades relacionadas con el trabajo en Venezuela



Retos de la medicina ocupacional

En Venezuela se estiman alrededor de 5 muertes diariamente producto de accidentes de trabajo, cifra alarmante considerando que el 100% de ellas pudiese prevenirse.


El diagnóstico de las enfermedades relacionadas con el trabajo, o enfermedades ocupacionales (como se les denomina en Venezuela) constituye uno de los retos más importantes del médico ocupacional y de los miembros de los Servicios de Seguridad y Salud en el Trabajo (SSST) en nuestro país, pues requiere la intervención de profesionales de diferentes disciplinas y el análisis global de todos los aspectos que pudiesen estar involucrados en la génesis de las dolencias relacionadas con el trabajo. Este proceso de genuina investigación se hace aún más complejo porque amerita evaluar aspectos bio-psicosociales del ambiente intra y extra-laboral; lo que dificulta aún más el proceso. Es importante enfatizar que en Venezuela el concepto de Enfermedad Ocupacional incluye también aquellas patologías que pudiesen agravarse con ocasión del trabajo; en otras palabras, toda patología común; por ejemplo “la Hipertensión Arterial” –por sólo mencionar una-, pudiese calificarse  como “agravada por la ocupación”, si se reúnen los suficientes elementos para considerar que así sea. Esta situación amerita  un verdadero análisis crítico y de profesionales muy calificados para determinar esa línea invisible que separa la vida laboral de la personal e identificar cada una de las posibles causas que contribuyen a la aparición de ciertas patologías; así como también es fundamental que se logre determinar cuáles enfermedades realmente pudiesen ser agravadas por la labor, ya que algunas por el sólo hecho de vivir empeoran y otras hasta se pudiesen exacerbar con el reposo. Como se evidencia, no es fácil establecer los criterios diagnósticos de las “enfermedades ocupacionales”, las cuales son multifactoriales y la mayoría no tiene ni signos ni síntomas patognomónicos o característicos propios que puedan marcar esa sutil diferencia entre una enfermedad común y una enfermedad relacionada con el trabajo.

Aunado a la gran cantidad de patologías relacionadas con el trabajo también se suman los accidentes laborales. Según estimaciones de la Organización Internacional del Trabajo  (OIT) en el 2007 unos 2,3 millones de trabajadores en todo el mundo mueren por accidentes de trabajo y enfermedades profesionales. En Venezuela se estiman alrededor de 5 muertes diarias, producto de accidentes de trabajo, cifra alarmante considerando que el 100% de ellas pudiese prevenirse.  Dentro de las causas de muerte más frecuentes relacionadas con el trabajo está el cáncer, enfermedades circulatorias y las enfermedades transmisibles. Todas estas enfermedades tienen un fuerte impacto, tanto en los trabajadores, sus familiares, las empresas y la sociedad con repercusiones económicas inimaginables; de allí la importancia de promover espacios saludables para evitar las nefastas consecuencias de los procesos peligrosos que pudiesen generarse en los sitios de trabajo.

Dra. Yohama Caraballo-Arias
Especialista en Medicina Ocupacional
Docente e investigadora de la Cátedra de Medicina. Universidad Central de Venezuela.

lunes, 4 de octubre de 2010

Dr. Agustín Caraballo Sierra


Agustín Caraballo, ha sido un médico clínico de formación integral, siempre creyó en la indivisibilidad del cuerpo humano, con formación científica y humanística. Magnífico expositor, de buen verbo, como docente y profesor. Es un valor de la escuela de medicina de la Universidad de Los Andes y de Venezuela. Es un ejemplo de la academia universitaria.

Carlos Guillermo Cárdenas D.

La particular circunstancia de padecer amigdalitis a repetición despertó en el niño una intensa admiración por los médicos de Casigua, Estado Zulia, ciudad donde nació hacia mediados de la década de los cuarenta. Su padre, un gran lector de excepcional memoria y de origen humilde tuvo influencia en el niño que crecía siempre pensando en la superación y el triunfo. Su mente iba más rápida que la edad cronológica. La ausencia de centros educativos en la ciudad natal fue determinante para viajar a San Cristóbal, terminando el bachillerato en el Liceo Simón Bolívar. La Universidad de Mérida, como solía llamársele a la Universidad de Andes, era el sitio más cercano y apropiado para canalizar el ímpetu de saber y superación del joven Agustín. No tuvo empacho en reconocer que siempre quiso ser el mejor estudiante de medicina.

Ya estudiante de medicina se destacó como un joven con una profunda y respetuosa vocación al estudio. Esta obsesión y afán de superación permitió que ocupara sitial de honor dentro de los cinco mejores del curso de 140 estudiantes. Pero su afán no terminaría como médico cirujano. Quería continuar los estudios de postgraduado en un centro médico internacional. Después de desempeñarse como médico rural e interno durante tres años, partió al norte para ingresar al Hahnemann Medical College de Philadelphia. Aquí vería plasmar su sueño, después de cuatro años de intenso estudio, de hacerse médico internista. De nuevo, el desafío que Agustín Caraballo se planteaba para la vida estaba más allá, en el mundo de la enseñanza y la medicina académica. Y qué mejor lugar que regresar como docente de la universidad que lo graduó de médico cirujano. Mérida era el sitio más apropiado para darle rienda suelta a todo ese fuego y pasión que Agustín trajo de regreso a la Mérida estudiantil. En poco tiempo se conjugarían las dos palabras que hicieron palpitar con gran intensidad su corazón: “el profesor y el padre”, con el ingreso como docente de la escuela de medicina y como padre de una hermosa niña.

Ya enrumbada su vida como médico y profesor, el camino exigió del joven profesional una voluntad férrea y una constancia en el tiempo. Estas virtudes le permitieron incursionar en la vida de los libros. Para finales de la década de los setenta escaseaban los textos básicos de medicina para los estudiantes, las traducciones al español de los textos en inglés adolecían de muchas deficiencias. Era impostergable la necesidad que brindarle al estudiante un libro económico, actualizado y de fácil lectura. Así nacería, tal vez por necesidad, su definida inclinación por el mundo de la escritura médica, que inició con pequeñas orientaciones a los estudiantes del bienio clínico, para convertirse con el paso de los años, tal vez, en el mejor editor médico del país.

Como editor o coeditor tiene más de 15 textos en el área médica. Unas semanas hace que publicó el último texto “Manual de Emergencias Médicas”, un valioso aporte, con la colaboración de 25 médicos especialistas incluyendo de otras regiones y universidades del país, a la mejor comprensión y abordaje del paciente crítico en las especialidades médicas. Agustín acostumbra a decir que el texto es fundamentalmente para estudiantes de medicina, pero puede añadirse con propiedad, que el esfuerzo realizado en esta obra es también útil para un médico internista y especialista como una información de primera mano y actualizada.

Honor al que lo merece.

Carlos Guillermo Cárdenas D.

martes, 9 de marzo de 2010

Puestos de trabajo en oficinas / Entrevista a la Dra. Yohama Caraballo-Arias


Entrevista a la Dra. Yohama Caraballo, Profesora de la Cátedra de Medicina del Trabajo de la Universidad Central de Venezuela.


Por Marcial Barrios

MB: ¿Cómo se define un puesto de trabajo?
Y.C: El puesto de trabajo es el lugar que un trabajador ocupa cuando desempeña una tarea. Puede estar ocupado todo el tiempo o ser uno de los varios lugares en que se efectúa el trabajo e incluso otros autores involucran el entorno laboral inmediato es decir la interrelación con sus compañeros de trabajo.

MB: Se ha comentado que existen riesgos en los puestos de trabajo en oficinas ¿podría decirnos si esto es así y cuáles son los más frecuentes?
Y.C: En realidad en todos los puestos de trabajo existen riesgos, es como vivir, en mi opinión es algo inherente a la actividad humana; sin embargo hay trabajos más “riesgosos” que otros, pero el peor riesgo a la salud física y mental es estar sin trabajo.
En los puestos de trabajo de oficina lo riesgos más frecuentes son los disergonómicos o los relacionados a las posturas; por ejemplo las posturas sostenidas por largo tiempo, los movimientos repetitivos con el uso del teclado y el mousse, las torsiones de cuello y la falta de movimiento de las piernas. Todas estas condiciones pueden ocasionar dolor de la nuca y trapecios, dolor en la espalda y tensión muscular, entre otros trastornos músculo-esqueléticos y por otro lado es muy frecuente la fatiga visual, enrojecimiento de los ojos, dolores de cabeza por el uso prolongado del monitor sin las pausas adecuadas.
Existen otros efectos un tanto “menos tangibles” pero frecuentes, producto de la adaptación a las nuevas tecnologías, la interacción con los compañeros de trabajo, con los jefes y supervisores y en resumen todo lo relacionado al entorno laboral que involucre las emociones o capacidades cognitivas del individuo.

MB: Si pudiese darnos una recomendación para los puestos de trabajo en oficinas y las acciones que podrían tomar los trabajadores en éstas ¿cuáles cree usted que serían las más apropiadas?
Y.C: Los hábitos saludables deberían abarcar todo lo que hacemos en la vida cotidiana y no solo en el trabajo, no obstante pasamos más tiempo en el trabajo que en nuestros hogares, por lo que deberíamos crear una atmósfera lo más agradable posible.
• Empezar con un desayuno saludable es la mejor forma de comenzar el día, planificar los traslados para evitar las horas picos. En algunas empresas en Venezuela ya se habla de flexibilizar el horario laboral. ¡Esto sería ideal para evitar las “horas pico”!
• En cuanto a las recomendaciones para evitar efectos a nivel corporal están:
o En primer lugar mantener el orden y limpieza
o No tener el monitor frente a una ventana
o La silla debe estar frente al monitor y en lo posible que sea ergonómica
o Hacer una pausa de 5 minutos cada hora para estirar los músculos del cuello, brazos, piernas, manos y dedos
o Tener alguna planta o flores sobre el escritorio
o Realizar “descanso visual” cada hora, mirando hacia un sitio lejano, cerrar y abrir los parpados para lubricar los ojos, para evitar visión borrosa, ojos rojos, fatiga visual y dolores de cabeza
o Promover en las empresas desarrollar e implementar programas de prevención de trastornos músculo-esqueléticos
o Las recomendaciones para evitar el estrés por ser un tema tan amplio las dejamos para la próxima entrevista que recomiendo a la Psicóloga Gisela Blanco, quien forma parte del equipo de Mundo Ocupacional.

Entrevista por Marcial Barrios

Relación del ambiente salud y trabajo / Entrevista a la Dra. Yohama Caraballo-Arias


Entrevista a la Dra. Yohama Caraballo, Profesora de la Cátedra de Medicina del Trabajo de la Universidad Central de Venezuela.

“Los peligros medio ambientales causan alrededor de un cuarto de la carga total de morbilidad en el mundo y un tercio de las muertes. Las enfermedades se deben directamente a causas ambientales según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Si el medio ambiente fuera más saludable, cada año se podrían evitar hasta 13 millones de defunciones”
“Los hábitos saludables deberían abarcar todo lo que hacemos en la vida cotidiana y no solo en el trabajo”.

POR: MARCIAL BARRIOS


MB: Dra. Caraballo, Para familiarizar a nuestros lectores con el tema díganos ¿qué significa la medicina del trabajo?
Y.C.: Es la rama de la medicina que se dedica al estudio y la prevención de enfermedades relacionadas con el trabajo, así como a la promoción, prevención de la salud y de la integridad física y mental de los trabajadores, que se pueda ver afectada por causas derivadas del trabajo o de las condiciones en las cuales debe desarrollar su actividad laboral.

MB: ¿Cuál es el basamento legal que soporta a la medicina del trabajo u ocupacional?Y.C: En Venezuela hay varias leyes y normativas. La mas “famosa” en este momento es la Lopcymat (ley orgánica de prevención, condiciones y medio ambiente de trabajo); también está su reglamento parcial, dos normas técnicas ya publicadas, y otras normas en discusión en el INPSASEL, por otra parte la ley orgánica del trabajo, normas Covenin, Reglamento de las condiciones de higiene y Seguridad en el trabajo, entre otras. Igualmente en la Constitución de La Republica de Venezuela se le da un especial énfasis en el artículo 87, donde se hace constar el derecho que tenemos todos los ciudadanos a un trabajo digno. Y esto lo explica muy bien en el primer párrafo de dicho artículo, “Toda persona tiene derecho al trabajo y el deber de trabajar. El Estado garantizará la adopción de las medidas necesarias a los fines de que toda persona pueda obtener ocupación productiva, que le proporcione una existencia digna y decorosa y le garantice el pleno ejercicio de este derecho”.

MB: ¿Según su experiencia en el campo laboral, díganos de que manera la escaza movilidad que vivimos en la ciudad puede afectar a los trabajadores?Y.C: Depende de la “movilidad” a la que te refieras.
En caso del sedentarismo, este constituye un gran problema; quienes viven en la gran Caracas pasan un promedio de 2 a 4 horas en los trayectos de su casa al trabajo y viceversa; si esto lo sumamos al número de horas que pasan frente a sus computadoras; totaliza unas 10 a 12 horas en posturas estáticas y cada vez son menos los trabajadores que realizan alguna actividad física o practican algún deporte. El sedentarismo puede ocasionar dolores a nivel de cuello y espalda, que forman parte de los trastornos músculo-esqueléticos (TME) más frecuentes en los trabajadores; por otro lado existen otros problemas como varices, estreñimiento, sobrepeso y obesidad y para complementar si no se dedica tiempo a actividades de recreación, esparcimiento y descanso adecuado, esto puede ocasionar o agravar el estrés y otros efectos tanto corporales como mentales que no solo afectan a los trabajadores sino que constituyen causas importantes de ausentismo laboral, lo que afecta directamente la productividad de las empresas.

MB: Entonces, ¿puede considerarse un factor de estrés el no poderse mover en la ciudades?
Y.C: Si, tal como lo mencionas. El no poderse mover es un factor causante de estrés; pero no el único, puesto que el estrés se considera un problema multifactorial o multicausal.

MB: ¿Dra. Caraballo, díganos cuales son los factores ambientales a los que se expone con mayor frecuencia los trabajadores venezolanos?
Y.C: Esta pregunta es muy amplia, porque existen muchas ocupaciones y cada ocupación es un mundo, un “MUNDO OCUPACIONAL”; por lo que sería más fácil circunscribir la respuesta a los trabajadores que se desempeñan en Caracas, por citar un ejemplo; ya que en los páramos andinos, en Guayana o los llanos, las condiciones son completamente diferentes.
Acá en Caracas, la contaminación del aire, el problema de los residuos sólidos (basura), la contaminación sónica y hasta el poco control de calidad de los alimentos que consumimos, por mencionar solo algunos elementos, constituyen una amenaza constante para nosotros los trabajadores y la población en general, es complejo trazar una línea que divida los efectos de la vida personal de la vida laboral de un individuo o viceversa. En Estados Unidos nuestra especialización se denomina “Occupational & Environmental Medicine” (Medicina Ocupacional y ambiental) porque ambiente y trabajo están íntimamente relacionados y así lo confirma Howard Frumkin médico experto en salud ambiental y laboral del Center for Disease Control and Prevention (C.D.C.); cuando afirma que “la relación del ser humano con la naturaleza es un componente de la buena salud”.

MB: ¿De qué manera afecta a las empresas privadas y públicas estos riesgos ambientales?
Y.C: Esta pregunta es interesante. No podemos olvidar que el ser humano es una unidad biopsicosocial y lo que afecta al cuerpo afecta a la mente y viceversa, por lo que los riesgos tanto en el ambiente laboral como extra laboral definitivamente tienen un efecto en la salud de los individuos.
Los peligros medio ambientales causan alrededor de un cuarto de la carga total de morbilidad en el mundo y un tercio de las muertes y las enfermedades se deben directamente a causas ambientales según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Si el medio ambiente fuera más saludable, cada año se podrían evitar hasta 13 millones de defunciones.
Una gran parte de esas muertes, enfermedades y discapacidades podrían evitarse mediante intervenciones bien focalizadas como el fomento del almacenamiento seguro del agua doméstica, una mayor higiene y la utilización de combustibles más limpios y seguros. Otras intervenciones que pueden contribuir a la salubridad del medio serian: aumentar la seguridad de los edificios; promover el uso y manejo seguros de las sustancias tóxicas en el hogar y en el lugar de trabajo y gestionar mejor los recursos hídricos.
En conclusión, tanto las empresas públicas como privadas se pudiesen ver afectadas si sus trabajadores actuales o potenciales no se encuentran en completo estado de bienestar físico y mental tanto por causas ambientales como laborales.

Marcial Barrios

martes, 3 de junio de 2008

¿Por qué escogí ser médico ocupacional?

Al graduarme de Médico cirujano me encontré con la encrucijada: la especialidad. Realmente no fue fácil escogerla, pues quería desarrollarme en un campo que me permitiera ver al ser humano como un ser integral, donde sus emociones contaran. 
 
Hice un paseo desde la pediatría hasta la geriatría, terminando en las morgues; deteniéndome en cada órgano. Pero, a pesar del rol temporal en las diferentes especializaciones que terminan en “logo/a”, faltaba algo… Siempre faltaba algo. Y así pasaron tres años de espera activa.
 
Mientras analizaba las opciones y atendía a mis pacientes -casi todos trabajadores- encontré esta área de la medicina, así como las dos caras del trabajo. Ahora he descubierto un camino para mi realización personal. Siento un gran compromiso con los trabajadores y trabajadoras de Venezuela.

Conseguí una forma de ver al individuo de “pies a cabeza” en el hábitat donde permanece más de un tercio de su vida. Tengo un mayor conocimiento de la humanidad y de mí, cuando me acerco más a ustedes ¡Gracias!

Yohama

Lavore vs Crisi in Venezuela (13 settembre 2018)

🇮🇹 Versione italiana En julio de este año, el Fondo Monetario Internacional (FMI) actualizó su pronóstico de inflación anual para...